.png)
Blissful Healing & Coaching
Tatjana I Coaching & Transformatie
De Kracht van Microdosing Truffels
Wil jij meer helderheid, focus en balans, subtiel geïntegreerd in je dagelijks leven? Microdosing met magic truffels versterkt o.a. je innerlijke wereld, stimuleert creativiteit en ondersteunt je zonder geestverruimende effecten.
​
Microdosing is het nemen van een kleine dosis truffels (0,5 - 1,5 gram), net genoeg voor subtiele voordelen en makkelijk te integreren in je dagelijks leven en functioneren. Helpt je kleine, krachtige stappen te zetten richting meer energie, helderheid en innerlijke rust. Het is geen wondermiddel, maar een waardevolle tool die je periodiek kunt inzetten voor:
-
Verbeterde concentratie en focus
-
Verhoogde creativiteit, voor meer flow en nieuwe ideeën.
-
Stimuleert probleemoplossend vermogen
-
Betere slaapkwaliteit, zodat je uitgerust de dag begint.
-
Verbeterde stemming en minder stemmingswisselingen
-
Dieper contact met je intuïtie
-
Minder stress en angst,
Naast het TruffelBalance programma, bied ik ook losse microdosing doosjes aan voor ervaren gebruikers die geen extra begeleiding nodig hebben.​
TruffelBalance: Een 8-weeks Reis naar Zelfontdekking
Ben je klaar om in een rustig tempo meer in contact te komen met jezelf?
TruffelBalance is een 8-weeks microdosing-programma dat je helpt om nieuwe inzichten te verkrijgen, meer balans te ervaren, minder stress en dieper in verbinding te komen met je ware zelf.
Gedurende deze reis bied ik persoonlijke begeleiding en ondersteuning, zodat jij kunt groeien op jouw eigen tempo en ruimte krijgt voor zelfontdekking.
Wat je kunt verwachten:
-
Persoonlijke begeleiding via 4 check-ins (online calls)
-
Veilige en liefdevolle ondersteuning
-
Mooie inzichten en persoonlijke groei op fysiek, mentaal en emotioneel niveau
-
Microdosing met truffels om helderheid, energie en focus te bevorderen
Na 8 weken zul je merken dat je met meer balans, zelfvertrouwen en helderheid door het leven gaat.
​
Ready to begin your journey?
Boek nu je Truffel Balance pakket of plan een vrijblijvende kennismaking in en ontdek hoe Truffel Balance jou kan helpen in je proces van persoonlijke transformatie. ✨
Hoe Microdosing mij helpt?
Zo’n kleine 6 jaar geleden begon ik met microdosen, toen ik in een stressvolle periode zat en nog werkte als Trade Compliance Manager.
Het hielp me om beter gefocust te blijven en minder stress te ervaren. Ik merkte dat ik makkelijker dingen van me af kon laten glijden en in balans bleef, zelfs in hectische situaties.
​
Tegenwoordig gebruik ik microdosing nog steeds om mijn creativiteit te stimuleren, in drukke periodes of wanneer ik intuïtief merk dat het me kan ondersteunen.
Het Default Mode Network: Hoe Psychedelica Nieuwe Verbindingen in Je Brein Aanleggen
Microdosing en psychedelica werken in je brein door het Default Mode Network (DMN) te activeren, een netwerk van hersengebieden die normaal gesproken weinig of geen verbinding met elkaar hebben. Dit netwerk wordt vaak geassocieerd met zelfreflectie, interne dialogen en ons 'zelfbewustzijn'.
​
Psychedelica, zoals bij microdosing, zorgen ervoor dat deze hersengebieden nieuwe verbindingen aangaan, wat leidt tot het aanleggen van nieuwe paden in je brein. Dit helpt om vastgeroeste patronen, beperkende overtuigingen en zelfs gevoelens van angst of depressie los te laten. Het resultaat is een brein dat flexibeler wordt en beter in staat is om nieuwe perspectieven in te nemen.
​
In de documentaire van Michael Pollan’s How to Change Your Mind, is te zien dat psychedelica de communicatie tussen hersengebieden verbeteren. Dit vergroot je creativiteit, probleemoplossend vermogen en maakt het mogelijk om uitdagingen vanuit een vernieuwd, vaak creatiever perspectief aan te pakken.
Daarnaast helpt de activatie van het Default Mode Network om diepgewortelde gewoonten en patronen te doorbreken, waardoor je gemakkelijker omgaat met stress en negatieve gedachten. Het DMN biedt zo een krachtige kans om nieuwe wegen te vinden en je brein te ondersteunen in je persoonlijke transformatie.
